仕事を失っただけですか？ それが世界の終わりではないことを知ることが重要です。 職を失った後に立ち直る方法を説明するので、読み続けてください。
仕事を失ったとき、できることはXNUMXつあり、再びうつ病に陥るのを許すか、立ち直る決断をするかのどちらかです。
新型コロナウイルス感染症のパンデミックは、多くの国、業界、個人に経済破綻を引き起こしました。
資金を管理するために、多くの企業が従業員の一部を解雇しなければならなかった。
このコンテンツは、失業後に立ち直ろうと決めている人向けです。 彼らはより良い選択をしたからです。
職を失った後に立ち直る方法の手順
私は励ましのように聞こえるように努めていますが、仕事を失うことが非常に憂鬱になる可能性があるという事実を否定しません。
再び痛みを感じながら仕事を始めなければならないという考えは、特筆すべきことではありません。
しかし、落ち込んでいるときではなく、むしろ気を取り直して新しい仕事を見つけようとするときです。
失業後に立ち直るには、以下の手順に従ってください。
#1. 失業補償を申請する
前 新しい仕事に就く、養うためにお金を稼ぐ方法を見つける必要があります。
その点でお金を得る良い方法は、失業補償を申請することです。
失業補償から得られるお金は、以前の収入ほどではないかもしれません。
ただし、それは管理するものです。
残念ながら、すべての国が失業者に補償を行っているわけではありませんが、あなたの国が補償を行っている場合は、失業後にどうやって立ち直るかを考える際に、それを活用してください。
#2. 解雇された理由を特定する
新しい仕事を探す前に、前の仕事を失った理由を特定することが重要です。
テクノロジーの進歩により、一部のジョブでは自動化を使用できるようになりました。
その結果、企業は手作業で作業を行っていた人材を必要としなくなりました。
このようなことが原因で職を失った場合、アナログスキルでは再就職するのは難しい可能性があります。
その点で、現在需要のあるスキルを取得するとよいでしょう。 現在のスキルはもはや重要ではないので。
また、悪い勤務態度のせいで職を失った場合は、その問題に取り組む必要があります。
これらは失業の原因のほんの一例にすぎません。どれにも当てはまらない場合は、自分の原因を特定してください。
#3. 職業を変える必要があるかどうかを確認する
職を失った理由を特定したら、転職する必要があるかどうかはすでに明らかになっています。
たとえ一時的な変化であっても、そのまま進めてください。
現在の仕事を辞めるために新しいスキルが必要だとわかった場合、またはキャリアの見通しについて迷ったり混乱したりしている場合は、次の質問を受けてください。 ジョン・ホランドのキャリアテスト 潜在的な興味のある分野を発見するために。
#4. 応用可能なスキルを持っているかどうかを確認する
新しい仕事に応募するときは、自分が応用可能なスキルを持っているかどうかを確認する必要があります。
移転可能なスキルとは、前の仕事に取り組んでいる間に実践し、新しい仕事にも適用できる可能性のあるスキルです。
新しい仕事を探して応募するときは、自分がすでに持っているスキルの一部を活用できる仕事を選ぶことを検討してください。そうすれば、最初から始める必要がなくなります。
求職者がすでに持っているスキルに合わせて利用可能な求人をフィルタリングするのに役立つ求人検索エンジンがあります。そのようなプラットフォームの好例は次のとおりです。 キャリアワンストップ.
#5. スキルと資格を更新する
別の仕事、場合によってはより良い仕事に就く可能性を高めるために、スキルを更新することを検討してください。
あなたが仕事を失っただけであり、トレーニングコースにお金をかけるのはあなたがやりたいことではないことは十分に理解できます。
しかし、スキルや資格を向上させるための安価な方法がいくつかあります。 短い無料のオンライン コースを受講したり、友人に IT スキルの開発を手伝ってもらったりすることを検討してください。
その理由は、より良い仕事に就くためだけでなく、新しい仕事での関連性を高めるためでもあります。
そうすれば、組織が資金を節約するためにスタッフを一時解雇する必要がある場合でも、選択肢にはなりません。
#6. 求人を探す
あなたは解雇されたばかりで、他の企業も従業員を解雇していますが、まだ雇用している企業があります。
就職活動で考慮すべき分野としては、IT、医療、教育、倉庫保管と配送、建設、理学療法、食料品店、薬局などがあります。
探すときは、恥ずかしいと思うかもしれませんが、助けてくれそうな人には心を開いてください。
また、現在人材を募集している企業を探すには、次のような求人情報を掲載しているウェブサイトを活用してください。 確かに.
仕事が必要だからと言って、どんな仕事でもすぐにでも始めるべきだというわけではありません。そうしないと、すぐに辞めてしまうかもしれません。
それでも、自分の好みに合った仕事を特定するためには、十分に慎重に選択する必要があります。
#8. 新しい仕事の準備をする
すべてのリストを作成した後、 応募したい仕事 次にやるべきことは履歴書を準備することです。
当然、前の仕事に就くときに使用したものと同じ履歴書を使用するのは望ましくありません。応募する新しい仕事の要件に合わせて履歴書を更新してください。
だから、 専門的な面接の準備をする、関連するすべての知識を獲得し、全体的な目標は、仕事を得るチャンスを高めることです。
前職での勤務はうまくいきませんでしたが、在職中に得た知識、経験、スキルを活かして、新しい仕事でより良い成果を上げてください。
職を失った後に立ち直る方法: よくある質問
ここでは、よくある質問に対する回答を示します
職を失った後、どうすれば自信を取り戻すことができますか?
仕事を失うと自信が崩れる可能性があります。ネットの仕事でうまくやるには、自信を再構築する必要があります。その方法についてのヒントをいくつか紹介します。
- これまでの成果を書き留めます: ほとんどの人は多くのことを達成しましたが、まだ到達したい場所に到達していないため、自分の成果を当てにしていません。 しかし、到達したすべての石灰岩を書き留めることは、自信を高める良い方法です
- メンターを探す: 失業したことを完全に打ち明けられる人を見つけてください。そうすれば、あなたが批判されたり軽蔑されたりすることはありません。 自信を取り戻すプロセスを通してあなたを指導できる人
- 推奨事項を探す: 友人や元同僚に連絡して推薦を求めてください。彼らがあなたのスキルについてどのような意見を持っているかがあなたの自信につながります。
職を失った後、最初からやり直すにはどうすればよいですか?
最初からやり直すのは簡単ではないかもしれませんが、役立つかもしれないヒントをいくつか紹介します。
- 明るい未来の構築に集中し続ける
- 現在の仕事上のステータスがあなた自身を定義するものではないことを理解する
- セルフケアを実践する
- ポジティブな人の近くにいてください
- ネットワークを活用する
- 新しい仕事を見つけるか作成する
仕事を失うことは世界の終わりですか?
いいえ、仕事を失っても世界が終わるわけではありません。あなたは仕事がなくなる前から生き残っていましたし、仕事がなくなった今も生き続けるでしょう。
解雇は大きな挫折かもしれませんが、それで世界が終わるわけにはいきません。 このコンテンツの内容を実践すれば、気が付けば再就職できるようになります。
解雇されたらどうすればいいですか?
解雇通知を受け取ったときに考慮すべきことは次のとおりです。
- 解雇の理由を聞いてください
- 同じ雇用主があなたを他のポジションで雇用する意思があるかどうかを確認する
- 喧嘩せずに別れるようにしてください
- 失業手当を申請する
- 履歴書を更新する
- 新しい仕事を探し始めます
失業をどうやって乗り切るか?
失業から生き残るのは簡単ではありませんが、できることはあります。いくつかのヒントを次に示します。
- 調整する時間を与えてください。
- あなたの気持ちを書き留めてください。
- 現実を受け入れる
- 自分自身について嫌な思いをしないようにする
- 失業は一時的なものであることを理解する
- 新しい仕事を探し始めます
結論: 職を失った後に立ち直る方法
これで、仕事を失った後に立ち直る方法がわかりました。まったく別の球技であるとわかっていることを練習することで、良い結果が得られます。
仕事を解雇された人は通常、非常に困難な状況に直面しているため、この情報は役立つと思いますので、ぜひ共有してください。
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