活況を呈しているヘルスケア業界では、BSN の学位を持つ看護師の需要が大幅に増加しています。
さらに重要なことに、ヘルスケア組織は現在、求人の最初の前提条件として BSN を必要としています。
BSN の学位は、より良い患者ケアの提供に役立ちます。 これは、看護師がより優れた意思決定とリーダーシップ スキルを使用して予期しない状況に対処し、キャリアアップの機会を開くのに役立ちます。
それで、看護学校に入学してBSN（看護学の学士号）の学位を取得することを計画しているRNですが、仕事と勉強のバランスをとることに不安を感じていますか?
もしそうなら、あなたは一人ではありません。
フルタイムで働きながら看護学校を運営することは、最初はストレスが多いように思えるかもしれません。 あなたは個人的および家族的責任を管理しなければならず、別の学位を取得することは圧倒的に思えるかもしれません.
ただし、フルタイムで働きながらストレスなくBSNを獲得できます。 必要なのは、毎日のルーチンにいくつかのプラクティスを組み込むことだけです。 そして、それを支援するために、働きながらBSNの学位を取得するために従うことができるXNUMXつのヒントを以下に示します.
オンラインプログラムに行く
BSN を取得しながら仕事を管理する最も簡単な方法の XNUMX つは、高速オンライン学習プログラムを選択することです。 沢山あります オンライン RN から BSN リーダーシップ スキルを習得し、自宅で快適に仕事をこなすのに役立つプログラムを利用できます。
授業に出席するために看護学校に行く必要はありません。 仕事のスケジュールに合わせてコースを調整できます。 これらのプログラムは、働く看護師に大きな柔軟性を提供し、スケジュールに合わせてコースの負荷を調整できるようにします。
24 時間 7 日いつでも、いつでもどこでも学習教材にアクセスできます。 さらに、オンライン BSN プログラムは、従来の座っているよりもインタラクティブです。 仕事や家族などの他の重要なコミットメントを無視することなく、ネットワークを構築して世界的なイベントに参加する機会が増えます。
よく食べてアクティブに過ごす
フルタイムで働いている間は、よく食べていない、または健康を維持していない場合、BSN の学位を管理することはできません。 そのため、適度に運動をし、食生活をチェックすることが不可欠です。 運動は精神的な集中力を向上させ、スタミナを構築します ワークライフを管理する 質の高い睡眠を提供し、体の健康を保ちます。
忙しいスケジュールの中で運動する時間が取れない場合は、少なくとも 30 分間の散歩に出かけましょう。 同様に、ヘルシーな料理を作る時間がない場合は、毎日の食事に炭水化物を抜くのではなく、野菜や果物を追加してみてください。
また、砂糖の多い食べ物はすぐにエネルギーを補給してくれるかもしれませんが、最終的には血糖値が下がり、疲れ果ててしまうので避けてください.
時間をかけて再充電する
ご存知のように、フルタイムで働きながら BSN の学位を取得するのは簡単ではありませんが、疲れる必要はありません。 ですから、リラックスする時間を確保するのは不可能だと思うかもしれませんが、時間管理をすればそうすることができます。
時間をかけて充電すると、学校でも職場でもパフォーマンスが大幅に向上します。 心を新鮮に保ち、目の前の仕事により集中できるようにします。 充電の方法は人によって異なりますが、ニーズとスケジュールに最も適した方法を選択してください。 たとえば、外出して散歩をしたり、短い昼寝をしたり、好きな食事を作ったり、友達に会ったり、瞑想したりすることさえできます.
リラックスして心を充電する時間をとることで、タスクを効率的に達成し、ストレスから回復し、パフォーマンスを向上させることができます。
組織化を続ける
人生にさらに多くの面を追加することに決めたので、より多くのことが見落とされたり、スケジュールに追加されたりすることに気付くでしょう. たとえば、試験の準備中に家族の外出や友人の誕生日を忘れることがあります。
または、余分なシフトで働き続けると、割り当ての締め切りに間に合わないかもしれません。 ただし、整理しておくことでこれらの問題を回避できます。 そのための XNUMX つの方法は、プランナーを使用して、仕事や私生活における重要なイベントや日付を記録することです。
同様に、日付、時間、予定をできるだけ早く書き留めて、それらを忘れないようにします。 また、プランナーを毎日チェックしてください。 学習エリアは、物を探したり覚えたりするのに貴重な時間を費やさないように、分けて整理整頓し、整然とした状態に保ちます。
また、 2022年に米国で看護師になる方法–米国で登録看護師になるための要件と手順
スケジュールを守り、目標を設定する
フルタイムで働きながら BSN をうまく獲得するには、スケジュールを立ててそれを守る必要があります。 そうしないと、XNUMX 日の計画を立てたり、競合する優先事項を調整したりするのが難しくなります。 スケジュールを立てるには、毎日の目標の設定、締め切りの追跡、専用の学習スペースの作成などの簡単なガイドラインに従うことができます.
一度に多くのことを管理すると、物事や達成したことを見失いやすくなります。 したがって、達成可能な毎日の目標を設定し、一貫して達成してください。 これにより、自信が高まり、意図的に前進する動機が得られます。
同様に、締め切りに従ってタスクのリストを維持し、逆方向に作業して、各タスクを完了するための十分な時間を残すことができます。
助けを求めてサポートグループを作る
最後になりましたが、自分ですべてを管理することはできない場合が多いことを常に覚えておいてください。 同僚、友人、または家族の助けが必要になる場合があります。 したがって、あなたにとって重要な人々と話すことをためらわないでください。
あなたの状況を理解するサポートシステムを持つことは、あなたがBSNの学位を取得するのに役立ちます。 仕事の管理 妥協することなく。
たとえば、雇用主と一緒に働きながらBSNの学位を取得する必要があることを明確に伝えた場合、雇用主はあなたをサポートするだけでなく、教育を促進するのにも役立つ可能性があります. また、多くの医療機関が、看護師の学費を支援するためのさまざまなイニシアチブやプログラムを提供していることを覚えておいてください。
結論
仕事と看護学校の両立というプレッシャーや仕事への対処は人それぞれですが、最初のうちはワークライフバランスを維持するのが難しいことを忘れないでください。 ただし、上記のヒントを実践して日常生活に取り入れようとすると、個人的なコミットメントを損なうことなく、BSN を簡単に獲得できます。
上記の実践は、フルタイムで働きながら看護学校をうまく克服し、物事をより簡単にするのに役立ちます. 集中力と効率を向上させるのに役立ちます。 したがって、これらのヒントと少しの計画を立てることで、時間を最大限に活用し、スキルを向上させ、新しい機会への扉を開き、目標を達成することができます. 幸運を！
