كيف تعود على قدميك بعد فقدان وظيفتك

هل فقدت وظيفتك للتو؟ من المهم أن تعرف أن هذه ليست نهاية العالم. استمر في القراءة بينما أطلعك على كيفية الوقوف على قدميك مرة أخرى بعد فقدان وظيفتك.

عندما تفقد وظيفتك ، هناك شيئان يمكنك القيام بهما ، إما أن تسمح لنفسك بالانزلاق مرة أخرى إلى الاكتئاب أو اتخاذ قرار بالوقوف على قدميك مرة أخرى.

تسبب جائحة COVID-19 في انهيار اقتصادي في الكثير من البلدان والصناعات والأفراد. 

في محاولة لإدارة الأموال ، اضطرت الكثير من الشركات إلى تسريح بعض موظفيها.

أولئك الذين قرروا الوقوف على أقدامهم مرة أخرى بعد فقدان الوظيفة هم من هذا المحتوى. لأنهم اتخذوا الخيار الأفضل.

خطوات كيفية استعادة قدميك بعد فقدان وظيفتك

بقدر ما أحاول أن أبدو مشجعًا ، فأنا لا أنكر حقيقة أن فقدان الوظيفة يمكن أن يكون محبطًا للغاية.

إن التفكير في الاضطرار إلى بدء عمل مؤلم مرة أخرى ليس بالكتابة عنه في المنزل.

لكن هذا ليس وقتًا تسمح لنفسك بالبقاء ، بل هو الوقت المناسب لتحمل نفسك وتحاول العثور على وظيفة جديدة. 

اتبع الخطوات أدناه للوقوف على قدميك مرة أخرى بعد فقدان وظيفتك.

كيف تعود على قدميك بعد فقدان وظيفتك

# 1. تقدم بطلب تعويض البطالة

قبل الحصول على وظيفة جديدة، فأنت بحاجة إلى إيجاد طريقة لكسب المال من أجل إطعامها.

هناك طريقة جيدة للحصول على بعض المال من هذه المذكرة وهي التقدم بطلب للحصول على تعويض البطالة. 

قد لا تكون الأموال التي تجنيها من تعويض البطالة بنفس مقدار دخلك السابق.

ومع ذلك ، فهو شيء يجب إدارته.

للأسف ، لا تقوم جميع البلدان بتعويض العاطلين عن العمل ، ولكن إذا فعلت بلدك ذلك ، فاستغل ذلك أثناء محاولة معرفة كيفية الوقوف على قدميك مرة أخرى بعد فقدان وظيفتك.

# 2. حدد سبب طردك

قبل البحث عن وظيفة جديدة ، من المهم تحديد سبب فقد الوظيفة السابقة.

مع التحسن في التكنولوجيا ، يمكنك الآن استخدام الأتمتة لبعض الوظائف.

نتيجة لذلك ، لم تعد الشركات بحاجة إلى أولئك الذين اعتادوا القيام بذلك يدويًا.

إذا فقدت وظيفتك نتيجة لشيء كهذا ، فمن المحتمل أنه قد يكون من الصعب عليك الحصول على وظيفة جديدة بمهاراتك التناظرية. 

في هذه الملاحظة ، قد ترغب في اكتساب مهارة مطلوبة حاليًا. لأن مهارتك الحالية لم تعد مهمة.

أيضًا ، إذا فقدت وظيفتك نتيجة لموقف العمل السيئ ، فأنت بحاجة إلى العمل على ذلك

هذه مجرد أمثلة قليلة لما يمكن أن يتسبب في فقدان الوظيفة ، إذا لم تكن مرتبطًا بأي منها ، فحدد سبب ذلك.

# 3. حدد ما إذا كنت بحاجة إلى تغيير مهنة أم لا

بعد تحديد سبب فقدان وظيفتك ، يجب أن يكون واضحًا لك ما إذا كنت بحاجة إلى تغيير المهنة أم لا.

حتى لو كان التغيير مؤقتًا ، فما عليك سوى المضي قدمًا فيه. 

إذا وجدت أنك بحاجة إلى مجموعة جديدة من المهارات لترك وظيفتك الحالية، وإذا كنت تشعر بالضياع أو الارتباك بشأن آفاق حياتك المهنية، فاتخذ قرارًا اختبار جون هولاند الوظيفي لاكتشاف مجالات اهتمامك المحتملة.

# 4. تأكد مما إذا كان لديك مهارات قابلة للتحويل

عند التقدم لوظيفة جديدة ، يجب أن تحدد ما إذا كان لديك مهارات قابلة للتحويل أم لا.

المهارات القابلة للتحويل هي تلك المهارات التي تمارسها أثناء العمل في وظيفتك السابقة والتي قد تكون قابلة للتطبيق على وظيفة جديدة.

عند البحث عن وظيفة جديدة والتقدم إليها ، فكر في اختيار الوظائف التي تتيح لك الاستفادة من بعض المهارات التي لديك بالفعل ، وبهذه الطريقة لن تضطر إلى البدء من الصفر.

هناك محركات بحث عن الوظائف تساعد الباحثين عن عمل على تصفية الوظائف المتاحة لتتناسب مع المهارات التي يمتلكونها بالفعل ، ومن الأمثلة الجيدة على مثل هذه المنصات CareerOneStop.

# 5. قم بتحديث مهاراتك ومؤهلاتك

لتضع نفسك في فرصة أفضل للحصول على وظيفة أخرى ، ربما حتى وظيفة أفضل ، فكر في تحديث مهاراتك.

من المفهوم تمامًا أنك فقدت وظيفتك ، وإنفاق الأموال على دورة تدريبية ليس ما تريد القيام به.

ولكن هناك طريقتان رخيصتان لتحسين مهاراتك ومؤهلاتك. يمكنك التفكير في أخذ دورة تدريبية مجانية قصيرة عبر الإنترنت أو أن تطلب من صديق مساعدتك في تطوير مهارة في تكنولوجيا المعلومات.

والسبب في ذلك ليس فقط مساعدتك في الحصول على وظيفة أفضل ، ولكن أيضًا لجعلك أكثر صلة بوظيفة جديدة. 

بهذه الطريقة حتى عندما تحتاج المنظمة إلى تسريح الموظفين من أجل الحفاظ على الأموال ، فلن تكون خيارًا.

# 6. ابحث عن الوظائف الشاغرة

على الرغم من أنه تم تسريحك للتو ، وهناك شركات أخرى تقوم أيضًا بتسريح الموظفين ، لا تزال هناك شركات تقوم بالتوظيف.

بعض القطاعات التي يجب مراعاتها في البحث عن وظيفة هي تكنولوجيا المعلومات ، والصحة ، والتعليم ، والتخزين والتسليم ، والبناء ، والعلاج الطبيعي ، ومحلات البقالة ، والصيدليات.

عندما تبحث عن ، بقدر ما تجده محرجًا ، كن منفتحًا على كل من قد يساعدك.

أيضًا ، للعثور على تلك الشركات التي توظف حاليًا ، استفد من موقع الويب حيث يتم الإعلان عن وظائف شاغرة في الواقع.

حقيقة أنك بحاجة إلى وظيفة لا تعني أنه يجب عليك القفز إلى أي وظيفة ، وإلا فقد تقفز في أي وقت قريبًا. 

يجب أن تظل انتقائيًا وحذرًا بما يكفي لتحديد الوظيفة التي تناسب تفضيلاتك.

# 8. استعد لوظيفة جديدة

بعد عمل قائمة بجميع ملفات الوظائف التي ترغب في التقدم لها الشيء التالي الذي يجب عليك فعله هو تجهيز سيرتك الذاتية.

من الواضح أنك لا تريد استخدام نفس السيرة الذاتية التي تم استخدامها للحصول على وظيفتك السابقة ، قم بتحديث سيرتك الذاتية لتناسب متطلبات الوظائف الجديدة التي سوف تتقدم لها.

أيضا، تعد نفسك لمقابلة مهنية، واكتساب كل المعرفة ذات الصلة ، فإن الهدف العام هو منحك فرصة أفضل للحصول على وظيفة.

على الرغم من أن إقامتك في وظيفتك السابقة لم تنته بشكل جيد ، استفد من المعرفة التي اكتسبتها والخبرة والمهارات التي طورتها أثناء عملك لأداء وظيفتك الجديدة بشكل أفضل.

كيف تعود على قدميك بعد فقدان وظيفتك: أسئلة وأجوبة

فيما يلي إجابات لبعض الأسئلة التي قد تكون لديكم

كيف أستعيد ثقتي بعد خسارة الوظيفة؟

يمكن أن يؤدي فقدان الوظيفة إلى انهيار الثقة بالنفس ، ولكي تقوم بعمل جيد في عملك على الشبكة ، سيتعين عليك إعادة بناء ثقتك بنفسك ، وإليك بعض النصائح حول كيفية القيام بذلك:

  • اكتب إنجازك السابق: لقد حقق معظم الأشخاص الكثير من الأشياء ، ولكن نظرًا لأنهم لم يصلوا إلى حيث يريدون أن يكونوا بعد ، فإنهم لا يعتمدون على إنجازاتهم. لكن تدوين كل حجر جيري وصلت إليه هو طريقة جيدة لبناء ثقتك بنفسك
  • ابحث عن مرشد: احصل على شخص يمكنك الانفتاح عليه تمامًا بشأن فقدان وظيفتك وتأكد من عدم الحكم عليك أو الاستخفاف بك. شخص يمكنه إرشادك خلال عملية استعادة ثقتك بنفسك
  • ابحث عن التوصيات: تواصل مع الأصدقاء والزملاء السابقين لطلب التوصيات ، ما قد يكون لديهم بشأن مهاراتك سيعزز ثقتك بنفسك

كيف أبدأ من جديد بعد أن فقدت وظيفتي؟

قد لا يكون البدء من جديد أمرًا سهلاً ، ولكن إليك بعض النصائح التي قد تكون مفيدة:

  • استمر في التركيز على بناء مستقبل مشرق
  • افهم أن حالة وظيفتك الحالية لا تحدد هويتك
  • ممارسة الرعاية الذاتية
  • ابق حول الأشخاص الإيجابيين 
  • استفد من شبكتك
  • ابحث عن وظيفة جديدة أو أنشئ واحدة

هل تفقد وظيفتك نهاية العالم؟

لا ، خسارة وظيفتك ليست نهاية العالم ، لقد نجوت قبل الوظيفة ، وستظل على قيد الحياة الآن بعد أن ذهب.

قد يكون الاستغناء عن العمل بمثابة نكسة كبيرة ، لكن لا يمكنك أن تجعل ذلك نهاية العالم بالنسبة لك. ضع المعلومات الواردة في هذا المحتوى موضع التنفيذ ، وقبل أن تعرفها ، سيتم توظيفك مرة أخرى.

ماذا أفعل عندما أطرد من العمل؟

إليك بعض الأشياء التي تفكر في القيام بها عندما تتلقى رسالة طرد:

  • اسأل عن سبب طردك
  • اكتشف ما إذا كان نفس صاحب العمل على استعداد لتوظيفك في وظائف أخرى
  • تأكد من المغادرة دون مشاجرة
  • تقدم بطلب للحصول على إعانات البطالة
  • تحديث سيرتك الذاتية
  • ابدأ البحث عن وظيفة جديدة

كيف أتغلب على فقدان الوظيفة؟

إن النجاة من فقدان الوظيفة ليس بالأمر السهل ، ولكن يمكنك القيام بذلك ، وإليك بعض النصائح:

  • امنح نفسك الوقت للتكيف. 
  • اكتب مشاعرك.
  • تقبل الواقع
  • تجنب الشعور بالسوء تجاه نفسك
  • افهم أن فقدان وظيفتك مؤقت
  • ابدأ البحث عن وظيفة جديدة

الخلاصة: كيف تعود على قدميك بعد فقدان وظيفتك

الآن أنت تعرف كيف تقف على قدميك مرة أخرى بعد فقدان وظيفتك ، وممارسة ما تعرفه هو لعبة كرة مختلفة تمامًا ، لكنها ستفيدك.

عادة ما يواجه الأشخاص الذين تم تسريحهم من العمل وقتًا صعبًا للغاية وسيجدون هذه المعلومات مفيدة ، لذا كن لطيفًا بما يكفي لمشاركتها.

الرقم المرجعي

يرجى مشاركة هذا مع العائلة والأصدقاء
ربما يعجبك أيضا